Qigong online
Qigong online
Boho Yoga – delta gratis i alla pass fram till 31.10
Vandring
Nu när läget är som det är i Vasa-trakten kan det vara bra att motionera utomhus. Då är en vandring ute i naturen ett super alternativ. Vasabladet har listan en mängd fina vandringsleder i Österbotten.
Yoga online
Ansök om medlemskap i Facebook-gruppen Boho Yoga University och ta del av många, varierande yoga-klasser som ordnas specifikt för universitets-studerande.
Idag onsdagen den 14.10 ordnas Chakra röstmeditation kl. 17 (eng) och Djup kroppsvård kl. 18.
Konditionssalen stängd till 31.10 i Vasa Simhall
Till kännedom
Simhallens konditionssal är stängd till 31.10.2020
Från och med 19.9.2020 är 25m bassängen samt barnbassängen ur bruk tillsvidare på grund av underhållsarbete.
I 50 m bassängen är alla banor 25 m från och med 21.9.2020 – 1.11.2020
(taget från Vasa simhalls hemsida, 12.10.2020, kl. 19.00)
Online pass även på WSC
Hej alla!
Även Wasa Sports erbjuder online pass. Läs mer på deras social medier.
Online Karate-pass och Hahta-yoga
Vill påminna om Hatha-yogan som går av stapeln varje söndag kl. 16. Inloggning till zoom hittar du i schemat. Om du önskar ta del av tidigare pass så kan du ansöka om medlemskap i Facebook-gruppen Boho Yoga University
Även karaten håller ett pass online imorgon, kl. 13- ca 14. Länken hittar du i schemat.
Qigong-pass
Här kommer denna veckas qigong-pass.
20 minuter: https://youtu.be/uDG6dzkzV2I
45 minuter: https://studio.youtube.com/video/CgZgoXEI7DM/edit