SYNAPS November 2022

  Kommunikation och relationer som tema för SYNAPS under hösten 2022!

 

På hösten höll utvecklingspsykologistuderanden, Alva, Petter, Sofie, Michelle, Emmy och Ida-Maria i trådarna för Synaps-seminariet om kommunikation och relationer.

Studeranden hade jobbat i ett par månader för att fånga upp relevanta och intressanta ämnen för temat. I fokus låg att behandla problematik och tematik som intresserar och
berör gymnasiestuderanden. På basis av styrgruppens önskemål och kritik, finslipades föreläsningarna till bästa möjliga form!

Seminariedagen: 

Seminariet ordnades på lördagen den 19.11 klockan 10:00 i Akademisalen på Åbo Akademi i Vasa.  Dagen påbörjades med ett par inledande ord av Ida-Maria Skytte och Vi7 ansvarige Annika Lindgren. Därefter körde Alva och Petter igång med sin föreläsning om ”vad är kommunikation”. Föreläsningen lade grunden för resten av dagens program och för att förstå vad kommunikation är.

Efter en kort paus körde Sofie ett pass med ”destruktiv kommunikation”. Föreläsningen tog fasta på hur destruktiv kommunikation kan se ut i praktiken, psykiskt våld och även härskarteknik på sociala medier!

Innan lunchen körde studeranden en övning. Övningen baserade sig på att identifiera destruktiv kommunikation och hitta lösningar och alternativa handlingssätt till situationerna. Utvecklingspsykologistuderanden rollspelade olika scenarion där kommunikationen inte var den bästa. Gymnasiestuderanden fick därefter komma med lösningar på hur man på ett mer konstruktivt sätt kunde sköta situationen.

Efter lunchpausen föreläste Emmy och Michelle om ”konstruktiv kommunikation i nära relationer”. Under föreläsningen gavs goda exempel på hur man kan prata och kommunicera med personer i ens näromgivning.

Sist med inte minst, föreläste Tessi från ungdomsportalen decibel om ”sex och kommunikation”.                                                                                                              Dagen var fylld med intressanta föreläsningar med mycket praktisk och viktig information om kommunikation och relationer!

Studeranden och styrgruppen är glada för att få vara tillbaka på Academill och dra SYNAPS-seminarium på plats! Tack till gästföreläsare, alla studeranden både från gymnasierna och från Åbo Akademi ! Vi ses igen på våren!

Vänligen, projektkoordinator Ida Dahl

Möte 4.4.2022 om seminariet ”Ensamhet, sociala medier och digitala spel”

Måndagen den 4.4 samlades projektledare, projektkoordinator, styrgruppen och magisterstuderandena Lila, Nina, Eva och Isabella för en sista uppdatering inför seminariet ”Ensamhet, sociala medier och digitala spel”. Kom ihåg att seminariet ordnas lördagen den 23.4 kl. 9-14 på Zoom.

Om workshopparna

Under mötet presenterade magisterstuderandena innehållet i sina respektive workshoppar. Nina ansvarar för seminariets första workshop ”Ensamhet – vad är det?”. Ninas workshop fungerar som en introduktion till seminariets huvudtema. Eva håller seminariets andra workshop ”Relationen mellan ensamhet och sociala medier”. Eva kommer berätta mer fördjupat om ensamhet och sociala medier utifrån olika psykologiska förklaringsmodeller. Den tredje och sista workshoppen ”Digitala spel – ensamhet och gemenskap” presenteras av Isabella. Som titeln avslöjar kommer Isabellas workshop att behandla ensamhetstematiken utifrån ett spelandeperspektiv. I alla workshoppar finns interaktiva element där deltagarna antingen får svara på frågor via Mentimeter.com eller diskutera i mindre grupper.

Seminariets upplägg

Lila fungerar som värd och öppnar seminariet med några välkomstord kl. 9:00. Därefter tar Nina över och presenterar sin workshop. Efter detta blir det en kaffe- och bensträckarspaus innan Eva fortsätter med sin workshop. Vi har reserverat tid för lunchpaus mellan kl. 11 och 12. Därefter presenterar Isabella sin workshop. Efteråt blir det ytterligare en liten paus innan vår gästföreläsare Oscar Lehtinen avrundar dagen med en föreläsning om sitt arbete på Krisjouren för unga samt olika sätt att motarbeta ensamhet. Avslutningsvis knyter Lila ihop säcken och deltagarna får tid att utvärdera seminariet i sin helhet.

Låter detta intressant? Anmäl dig till seminariet här: https://forms.gle/zQBJDkvVPNWzZhVg7

Läs mer på Padlet: https://padlet.com/lilakaki/f0w16bwamcn9fofg

Avslutande ord

Alla inblandade är hittills väldigt nöjda med upplägget och vi väntar med spänning att få ta del av det slutgiltiga resultatet av vårens planering. Vi hoppas att alla deltagare ska få en intressant, lärorik, tankeväckande och inspirerande dag. Vi syns väl på lördag 23.4?

Med vänliga hälsningar,

Angelina Nyblom, projektkoordinator

 

Planeringsmöte 10 mars 2022

Den 10 mars 2022 samlades återigen Synaps-gruppen för att fortsätta med planeringsarbetet inför vårens inkommande seminarium. På mötet deltog förutom styrgruppen, projektledare och projektkoordinator också magisterstuderandena Lila, Nina, Eva och Isabella. Under mötet presenterade seminarievärden Lila det tänkta upplägget för dagen, medan Nina, Eva och Isabella presenterade sina workshoppsplaner. Styrgruppens psykologilärare gav feedback på bl.a. tidsplanering och innehåll. Härifrån jobbar vi vidare och siktar på få helheterna färdiga inför kommande möte. 

Seminarium om ensamhet, sociala medier och digitala spel 

Temat för vårens seminarium lördagen den 23 april 2022 är ensamhet, sociala medier och digitala spel. I all verksamhet som Synaps ordnar för nejdens gymnasiestuderande tillämpas psykologisk teori och forskning på teman som är relevanta för unga. Det betyder att innehållet i de workshoppar som ordnas på seminariet bygger på relevant forskning gällande temat ifråga. Vi hoppas att ni ska kunna relatera till vårens tema! 

Fortsättningsvis arrangeras seminariet digitalt via programmet Zoom. Anmälan till seminariet kommer att öppnas inom kort och länken till formuläret kommer ni få tillgång till i era respektive gymnasier. Ni kan även följa @utvecklingspsykologivasa på Instagram och @utvecklingspsykologividaboakademi på Facebook för att hålla er uppdaterade om vad som händer på huvudämnet. 

Nästa möte med Synaps-gänget går av stapeln den 4 april, och då finslipas det sista inför seminariedagen.  

 

 Med vänliga hälsningar, 

Angelina Nyblom, projektkoordinator 

 

Kick off/planeringsträff den 8 december 2021

Ett nytt år och en ny termin är igång och vi blickar fram mot vårens Synapsseminarium!

Det första planeringsmötet med projektledare, projektkoordinator, Vi7-lärare och magisterstuderande inom utvecklingspsykologin har redan gått av stapeln den 8 december 2021. På mötet bestämdes att vårens seminarium ordnas den 23 april 2022 och temat är ensamhet och digitala medier. 

På grund av de rådande omständigheterna kan vi inte arrangera ett fysiskt seminarium och därför ordnas vårens seminarium via Zoom. Trots det strävar vi efter att dagsprogrammet ska bli så interaktivt, intressant och givande som möjligt!

Nästa möte hålls den 10 mars och då ska schemat för seminariet fastställas. Under mötet kommer även våra magisterstuderande som ansvarar för verkställandet av seminariet att presentera sina tidiga versioner av sina workshops. Under tiden jobbar alla involverade med upplägget i stort.

Med vänliga hälsningar,

Angelina Nyblom, projektkoordinator

Möte 23.11.2020 kring Synaps-seminariet om kriser och sociala behov

Seminarium på inkommande lördagen den 5.12.2020 via Zoom!
Av denna anledning samlades styrgruppen måndagen 23.11.2020 för att planera seminariet och ge feedback på workshoppar och podcast och som studerande kommer att hålla i samband med seminariet. På mötet deltog förutom styrgruppen, projektledare och projektkoordinator således även Christoffer, Sara, Stina-Lena och Solveig – de fyra magisterstuderande som presenterar höstens seminarium.

Seminarium om kriser och sociala behov
Temat för seminariet är kriser och sociala behov. Så som alla typer av seminarier och program som Synaps arrangerar för nejdens gymnasiestuderande – är det psykologisk förståelse för kriser och sociala behov som våra magisterstuderanden förmedlar under seminariets gång. Workshopparna och podcasten bygger på relevant och aktuell forskning för temat, vilket även är en hörnsten i verksamheten och ett kriterium som de studerande tar i beaktan när de planerar sina workshoppar och övrigt material tillhörande seminariet.

Presentation av workshopparna och podcasten
Vi träffades via Zoom för att lyssna på de studerandes presentationsplaner för seminariet. Sara presenterade sin workshop ”Stress på distans” med underrubriken ”Vad är stress och hur påverkas stress av distansering?”. Stina-Lena och Solveig presenterade podcastens tre avsnitt som handlar om kriser. Dessa avsnitt är ca. 10 minuter långa och första avsnittet börjar med en introduktion med rubriken ”Vad är en kris?”. Podcasten är uppbyggd på så sätt att det första avsnittet presenterar själva ämnet kriser, medan det andra och tredje avsnittet diskuterar ”krisens olika faser” och ”Corona- Oro samt vart vända sig vid en kris”. Styrgruppens psykologilärare gav feedback på workshopparna och podcasten, kommentarerna riktar sig främst till innehåll, tidsplanering och powerpoint-presentationernas innehållsstruktur. Christoffer är seminarievärd och har hand om sidan ”Padlet” och ”Pidgeonhole” tillsammans med projektkoordinatorn.

Planering av utförande av seminariet
Eftersom höstens seminarium sker digitalt via plattformen ”Zoom” var även detta något som vi diskuterade under mötets gång. Det mesta är redan arrangerat och med tanke på att vårens seminarium ordnades via Zoom i sista minuten – har vi erfarenhet av plattformen och dess tekniska verktyg. Under seminariets gång använder oss även av Padlet och Pidgeonhole, som fungerar som en sorts aktivitet för deltagarna i seminariet. Padlet fungerar som en sida där all information kring seminariedagen samlas, där hittas schemat för dagen och mycket annat användbart. Pidgeonhole används för att aktivera deltagarna, via plattformen ställs frågor som leder till aktiva diskussioner kring de teman som presenteras under dagen.

Seminariet i det stora hela
Som tidigare nämnt hålls hösten seminarium via den virtuella plattformen Zoom lördagen den 5.12.2020 med start kl. 10.30. Christoffer som är seminarievärd öppnar seminariet med en kort introduktionsvideo, efter detta är det dags för dagens första presentatör. Sara presenterar sitt tema ”Stress på distans” och under presentationens gång används plattformen Pidgeonhole och diskussioner i mindre grupper. Efter detta är det dags för en förinspelad föreläsning och podcast av Stina-Lena och Solveig. Efter detta är det dags för lunch, kl. 12.00-12.45. Efter de två första workshopparna för dagen och lunchen, är det dags för vår gästföreläsare. Anne-Charlotte Kjerulf, som kommer att presentera kring temat sociala behov, med koppling till dagens andra tema – kriser. Efter detta är det dags för grupparbete kring dagens tema, diskussioner i smågrupper och presentation av diskussionsresultat. Seminariet rundas av på samma ställe med utvärdering och ordet fritt.

Avslutande ord
Vi är alla som är involverade i planeringen i Synaps mycket förväntansfulla på att få se slutresultatet av höstens planering. Vi hoppas att alla gymnasiestuderande som kommer att delta i seminariet ska få en riktigt intressant och lärorik dag samt att det bli en positiv erfarenhet.

Med vänliga hälsningar,
Elin Engelholm, projektkoordinator

Planeringsmöte den 21 oktober 2020

Den 21 oktober 2020 samlades vi i Synaps-gänget för att fortsätta planera höstens inkommande seminarium. Av denna anledning samlades styrgruppen för att ytterligare planera seminariet och ge feedback åt de inplanerade workshopparna. På mötet deltog förutom styrgruppen, projektledare och projektkoordinator således Christoffer, Sara, Stina-Lena och Solveig – seminarievärd och de studerande som kommit för att presentera sina workshoppsplaner. Styrgruppens psykologilärare gav under mötet feedback på de studerandes workshoppar. Kommentarerna  kretsade bl.a. kring sådant som innehåll, tidsplanering, förslag på övningar och grupparbeten, och powerpoint-presentationernas innehållsstruktur.

Seminarium om kriser och sociala behov
Temat för det inplanerade seminariet den 5 december 2020 är kriser och sociala behov.  och liksom i alla typer av program som Synaps arrangerar för nejdens gymnasiestuderande – så är det psykologisk förståelse för olika aspekter av relationsförhållanden som är det centrala budskapet som våra magisterstuderande förväntas förmedla åt seminariedeltagarna. Att innehållet i de föreläsningar och workshops som ordnas bygger på relevant forskning för  temat ifråga är också en hörnsten i verksamheten, och ett annat primärt kriterium som studerande beaktar när de planerar sina workshoppar. Även denna höst blir seminariet digitalt via det virtuella programmet Zoom. Och anmälningen till seminariet ”Kriser och sociala behov” öppnar den 16 november 2020, länken till anmälningsformuläret laddas upp här på Synaps-hemsidan.

Denna höst har vi även ett nytt koncept på kommande – en podcast!
Tanken med podcasten är att gymnasiestuderande ska lyssna på denna i förberedande syfte inför seminariedagen. Frågor tas upp i podcasten som de studerande får reflektera kring och svara på, sedan under själva seminariet är tanken att dessa frågor tas upp och diskuteras. Höstens podcast handlar om kriser, och består av tre kortare avsnitt. Det första avsnittet blir en introduktion till själva ämnet kriser, det andra avsnittet kommer att handla om krisens faser medan det tredje och sista avsnittet kommer att diskutera kring vart man kan vända sig i en kris. Detta ser vi mycket framemot!

Nästa möte med Synaps-gänget går av stapeln den 23 november, till dess jobbar vi vidare och ser framemot höstens seminarium.

 Med vänliga hälsningar,

Elin Engelholm, Projektkoordinator

Höstens kick-off 28 september 2020

Hösten är igång och det blev dags att fundera över höstens Synaps. Den 28 september 2020 samlades vi återigen (projektledare, projektkoordinator, Vi7-lärarna och magisterstuderande) för att planera höstens seminarium som går av stapeln 5 december 2020. Tema denna höst är kriser och sociala behov, ett viktigt ämne som behöver belysas i dessa tider! Mera info om detta kommer inom kort.

I våras hade vi vårt första digitala seminarium via Zoom pga. den rådande pandemin. Vi strävar efter att vi i höst ska kunna ordna ett seminarium där vi alla kan vara på plats, i Akademisalen.

En Synaps-programpunkt…

  • utgår från psykologisk forskning och närmare bestämt en mini-systematisk översikt av tillgänglig forskning som studerande upprättar kring det specifika temat, vars resultat de på något sätt integrerar i sin presentation/workshop. Översikten skall godkännas av projekledaren, som i egenskap av forskare även kan ge studerande tips på relevanta artiklar och sökord.
  • tar upp relevanta psykologiska teman för ungdomar
  • har ett tema som ger kunskaper som unga kan ha direkt nytta av, och som ingår i någondera av nedanstående kategorier:

 Nästa möte
…kommer gå av stapeln 21 oktober och då är det dags för våra studerande som ansvarar för höstseminariet att presentera sina egna workshoppar. Till dess jobbar vi med seminariets upplägg i stort, i hopp om att kunna ordna höstseminariet i Akademisalen.

Med vänliga hälsningar,

Elin Engelholm, projektkoordinator

Planeringsmöte: Synaps-seminarium om relationer

Stor-seminarium på inkommande den 13.4! Av denna anledning samlades styrgruppen  för att planera seminariet och ge feedback på tre workshoppar som studerande kommer att hålla i samband med detta. På mötet deltog förutom styrgruppen, projektledare och projektkorrdinator således även Caroline, Linda och Hanna – de tre studerande som kommit för att presentera sina workshoppsplaner, och som varit involverade i planeringen av seminariet från första början.

Seminarium om psykologiska perspektiv på mellanmänskliga relationer

Temat för det planerade seminariet är (mellanmänskliga) relationer – och liksom i alla typer av program som Synaps arrangerar för nejdens gymnasiestuderande – så är det psykologisk förståelse för olika aspekter av relationsförhållanden som är det centrala budskapet som våra magisterstuderande förväntas förmedla åt seminariedeltagarna. Att innehållet i de föreläsningar och workshops som ordnas bygger på relevant forskning för  temat ifråga är också en hörnsten i verksamheten, och ett annat primärt kriterium som studerande beaktar när de planerar sina workshoppar.

Presentation av workshopparna

Vi träffades således för att lyssna på studerandes presentationsplaner för respektive workshop för att ge feedback på innehåll och upplägg inför själva genomförandet. Caroline Stenlund presenterade sin workshop om mobilens och sociala mediers inverkan på relationer under rubriken Uppkopplad=bortkopplad?. Hanna Fagerudd presenterade i sin tur workshoppen  Respekt och gränser i parförhållandet, där hon valt att berätta bl.a. om den s.k. normaliseringsprocessen. Därefter presenterade Linda Hasselblatt sin workshop Sunda relationer som vuxen – spelar barndomserfarenheterna någon roll? Denna workshop bygger på teorier om anknytning, vilket kan vara ett bekant begrepp för gymnasiestuderande (beroende på hur länge man hunnit med sina psykologistudier, förstås).

Lärare gav feedback åt magisterstuderande

Styrgruppens psykologilärare gav under mötet feedback på studerandes workshoppar. Kommentarerna  kretsade bl.a. kring sådant som avgränsning av innehåll, tidsplanering, förslag på övningar och powerpoint-presentationernas innehållsstruktur. Chansen att få feedback från erfarna pedagoger tycker åtminstone undertecknad kan räknas till en av de mest givande  upplevelserna som studerande tar del av under sin medverkan i projektet, utöver själva erfarenheten att förmedla sin expertis till andra i en undervisningssituation. Mycket lyckat!

Många deltagare kräver noggrann planering

Efter att vi behandlat presentationerna så övergick mötet till att planera seminariets praktiska arrangemang. Eftersom vi väntar ett stort sällskap – 60 gymnasiesstuderande från sex olika gymnasier – så finns det en hel del logistiska detaljer att lösa. Förslag på arrangemang hade förberetts inför mötet, så det blev mest att korrigera mindre detaljer och slutgiltigt fastställa tidtabellen och lista vilka åtgärder som ännu behövde tas itu med.

Planen i det stora hela

Planen är att seminariet kommer att starta i Akademisalen, där alla deltagare ryms samtidigt. Därefter kommer gruppen att delas upp i fyra mindre grupper som i sin tur kommer att cirkulera mellan fyra workshopsstationer. Workshopsdragarna kommer därav att köra sina program fyra gånger, liksom Tessi Backas som är en av våra gäster för dagen. Hon kommer som representant för Decibel att disskutera kring temat sex och pornografi. Efter att alla grupper besökt varsin workshopp (och ätit lunch mellan pass 1 och 2) så samlas alla återigen i Akademisalen. Denna gång för att lyssna på Sari Somppi från Brottsofferjouren som föreläser om våld i parrelationer och brottsprocessen som följer. Seminariet rundas av på samma ställe med utvärdering och ordet fritt.

Avslutande ord

Vi är alla som är involverade i planeringen i Synaps allra första seminarium mycket förväntansfulla på att få se slutresultatet av all planering. Vi hoppas att alla gymnasiestuderande som kommer till Academill ska få en riktigt intressant dag i psykologins tecken och att vistelsen i universitetsmiljön tillsammans med likasinnade studerande från hela Österbotten skall bli en positiv erfarenhet.

Vi håller tummarna!

Alexandra Wasberg, 5 april 2019.

Verksamhetsplaneringsmöte den 15 februari 2019

Den 15 februari 2019 samlades vi i Synaps-gänget (projektledare, projektkoordinator, Vi7-lärare och magisterstuderande) för att fortsätta planera projektets verksamhet och programpunkter för gymnasielever. Kring detta kan vi berätta att den egentliga verksamheten startar på hösten, men att vi kommer att ordna ett pilot-seminarium redan denna vår (prel. datum 13.4.2019) om inget mindre än sex och relationer bland unga! Mer info om detta kommer snart.

Vår verksamhetspolicy

Eftersom Synaps är ett uppstartsprojekt som får sin form lite så där vartefter, så handlar våra möten för närvarande mycket om praktisk problemlösning och arbetsfördelning på detaljnivå. Men eftersom konkret organisering förutsätter att målet för verksamheten är tydligt för alla så hade vi på mötesagendan satt in en diskussion kring Synaps uppdrag och policy. Resultatet av denna diskussion blev en sådan här formulering

Vårt uppdrag är att inspirera gymnasielever till att fortsätta sina studier i psykologi på universitetsnivå. Detta gör vi genom att ordna föreläsningar, workshops och seminarier som tillämpar psykologisk forskning på ämnen som  berör och intresserar unga. Samtidigt vill vi passa på och ge gymnasieelever sådana kunskaper som de kan ha praktisk nytta av.

Utgående från denna formulering så kunde vi samtidigt dra upp konkreta riktlinjer och likaså instruktioner för våra magisterstuderande att beakta när de planerar sina programpunkter inom projektet.

En Synaps-programpunkt…

  • utgår från psykologisk forskning och närmare bestämt en mini-systematisk översikt av tillgänglig forskning som studerande upprättar kring det specifika temat, vars resultat de på något sätt integrerar i sin presentation/workshop. Översikten skall godkännas av projekledaren, som i egenskap av forskare även kan ge studerande tips på relevanta artiklar och sökord.
  • tar upp relevanta psykologiska teman för ungdomar
  • har ett tema som ger kunskaper som unga kan ha direkt nytta av, och som ingår i någondera av nedanstående kategorier:

Nästa möte

…kommer att gå av stapeln den 3.4, och då kommer studerande som ansvarar för vårseminariet att presentera lektionsplanerna för sina respektive workshoppar. Tills dess jobbar vi med seminariets upplägg i stort.

Med vänliga hälsningar,

Alexandra Wasberg, projektkoordinator

 

 

Kick-off och planeringsträff den 24 januari 2019

Så blev det då dags att starta upp verksamheten ”på riktigt” med en första gemensam planeringsträff för alla inblandade. Denna ”kick-off” ordnades den 24 januari 2019.

Syftet med mötet var att alla skulle få möjlighet att träffas och lära känna varandra, med särskilt fokus på information till studerande, som nu konkret involverades i processen för första gången.  Hittills hade vi kommunicerat med berörda studerande enbart via informationsbrev som skickats ut per e-post, så vi såg verkligen fram emot att träffa dem och höra deras åsikter om upplägget.

En arbetsgrupp bildas

Till träffen kom totalt 15 personer. Detta innebär att vår projektgrupp för verksamheten år 2019 består en projektledare, en projektkoordinator, fyra psykologilärare från Vi-7 och åtminstone nio magisterstuderande i utvecklingspsykologi. Fint så!

Vi som deltog i mötet bildar den projektgrupp som på olika sätt kommer att bidra till Synaps verksamhet år 2019.

Mötet

Efter välkomsthälsningen och en presentationsrunda fick studerande ta del av projektplanen. Detta moment leddes av projektledare Patrik Söderberg, som sedan lämnade över ordet till koordinatorn för psykologilärarnas Vi-7 samarbete, Annika Lindgren. Därefter blev det studerandes tur att presentera sina tankar och funderingar kring att delta i projektet – som för deras del ingår som en del av en obligatorisk prakktikkurs – och ge sina förslag på programpunkter och teman som de kunde tänka sig att bidra med till verksamheten. Gruppen diskuterade länge kring de olika förslagen, ämnena, tillvägagångssätt, eventuella samarbetspartners och olika typer av praktiska frågor. Efter kaffeserveringen fortsatte diskussionerna fram till slutet av mötet.

På gott humör

När vi lämnar mötet är jag som projektkoordinator på gott humör. Nu är vi äntligen i gång med verksamheten!

Första träffen med alla deltagare var en mycket positiv erfarenhet, inte minst för oss som suttit möte efter möte och dragit upp riktlinjer för verksamheten. Studerandena visade sig vara positivt inställda till projektet och villiga att dela med sig av just sin specifika expertis till gymnasieeleverna i Österbotten. Bättre än så kan det inte bli!

Vad sker näst?

Efter mötet konstaterade undertecknad att vi hittills fått in förslag på två seminarier och tre föreläsningar. Nästa träff kommer vi att fortsätta planera programutbudet tillsammans och göra upp en kursbeskrivning för den psykologikurs som gymnasieelever kan avlägga genom sitt deltagande. Det ser vi fram emot!

Vid tangentbordet,

Alexandra Wasberg,
projektkoordinator.