ÅAU Sports Wasa

Må den 19.9 kl. 9-22 är det Novia:s tur att testa padel, GRATIS vid Padel X.

Torsdagen den 22.9 kommer ÅAU Sports att erbjuda ett prova på tillfälle med kajak. Tillfället ordnas vid Sandö och sker i 2 grupper. Grupp 1 startar med en kort info innan vi beger oss ut 16.15-17.45. Och den andra gruppen startar kl. 18-19.30.

Anmäl till grupp 1 HÄR och till grupp 2 HÄR – 

OBS!  Begränsat antal platser – viktigt att du avanmäler ifall du inte har möjlighet att delta!

Vandring – Bodvattnet Runt – finns ännu lediga platser – häng med!

Denna veckas söndag, den 18.9, erbjuds en vandring i vårt fina världsarv då vi tar oss an Bodvattnet runt. Ett gratis evenemang för dig som är medlem i ÅAU Sports. Start med buss från ÅA:s parkering kl. 11:30, ca 4 km:s vandring med grill- o picknicks paus. Vi går upp i utkikstornet och får se De Geer-moränerna och på hemvägen kan de som önskar gå över Finlands längsta bro – Replotbron (strax över 1km).  Bindande anmälan, begränsat antal platser (48st) Anmäl dig HÄR

Idag torsdag den 15.9 är jag hemma med sjukt barn.

Idag hittar ni mig på Hanken mellan kl. 11-14. Kom och hämta ut din tag och förnya din läsårsdekal.

Tyvärr har vår ledare fått förhinder och kan inte komma ikväll. MEN vill ni spela på egen hand så är det ok. Målvakts-utrustning, västar och bollar samt 3 låneklubbor finns på plats i skåp nr 40. Begär nyckeln i receptionen och be dem visa er i vilken sal ni skall spela.

Må den 12.9 kl. 9-22 är det ÅA:s tur att testa padel, GRATIS vid Padel X.

Varje vecka kommer en ny länk med ca 20 minuters Qigong-pass. Therese Lervik som håller i dessa pass är i grunden utbildad till hälsovårdare 1995 och har sedan dess byggt på med olika fortbildningar och kurser som t.ex Avancerad klinisk vård, Diplomerad stress- och friskvårdsterapeut, Qigonginstruktör, öronakupunktör samt Mental tränare.

Ta en paus i vardagen och njut av en skön Qigong -program 1 hösten 2022