Den 7.10 kör vi igång med en tre-delad gymkurs. Under kursens gång går man igenom gymmets maskiner, hur lägga upp träningen med fria vikter och i samband med kursen får du också 3 träningsprogram.
Gratis för ÅAU Sports medlemmar och medlemmar i Vaasa Yliopisto Liikunta
Läs mer och anmäl dig HÄR
