ÅAU Sports Wasa

Vecka 37 kommer jag att vara fysiskt på plats på kontoret måndagen den 7.9 kl. 9-14.45.

Jag kommer också att delta i Gulnäbbsakademin på onsdag.  Vi syns!

Denna vecka (36) är jag på plats IRL på kontoret vid Academill (F4-korridoren) på tisdag den 1 september från kl. 9-14.45.  Dörren till korridoren är låst så ring eller maila, så kommer jag och öppnar.

/Anki 050-36 77 914, astenkul@abo.fi

 

Hej alla!

1.9.2020 startar ett nytt verksamhetsår.  Det blir en annorlunda höst, men vi kommer trots allt att kunna erbjuda en hel del ändå, även om det blir på ett lite annat sätt.  Jag håller som bäst på och uppdaterar schemat. (det är väldigt halvfärdigt ännu så håll ut)

Saker som kan vara bra att veta. De 3 första tisdagarna i september får ni testa på verksamheten vid Wasa Sports Club gratis. Ni behöver dock kunna bevisa att ni är studerande vid ÅA, Novia eller Hanken.

Ni kommer också att få möjlighet att simma i Vasa Simhall utan extra kostnad. Under höstterminen ingår det i ÅAU Sports medlemsavgift. Men för att få den förmånen så behöver ni kunna påvisa att ni blivit medlemmar i ÅAU Sports genom att visa upp ett giltigt studiekort/intyg och årets ÅAU Sports dekal.

Mer info kommer vartefter…

Ännu har vi sommar. Du som är medlem i ÅAU Sports kan testa på att SUPa vid Sandö för endast 5€/timme.  Visa upp din ÅAU Sports – dekal och studiekort.

Läs mer HÄR

Som medlem i ÅAU Sports kan du SUPa till ett billigare pris vid Vasa SUP-station. Du betalar endast 5€ för hyra av en bräda i en timme och endast 10€ för SUP-yoga.. Visa upp ditt studiekort och ÅAU Sports tarra.

Kolla mer HÄR

 

JOOGA SUOMEKSI: ”Lounas Flow”

Online Lounas Flow 60min on arkisin 11-12 (20.-30.4)

Ota hengähdystauko opiskelusta tai etätöistä ja luo iloa, tasapainoa ja hyvinvointia päivääsi!.

Lempeä ja virtaava Hatha Flow sopii niin aloittelijalle kun kokeneemallekin.

Ilmoittautumisen jälkeen saat linkin online-sovellukseen.

ÅA-motion osallistujat saavat TAKE AWAY lounas kuponkia RAAWKAAN -15%

www.caferaawka.fi

Lisää infoa ilmoittautumislinkistä, ilmottaudu ennen klo 10:

https://forms.gle/YR3vUNhytX6M4QYv8

Facebook-tapahtuma:

https://www.facebook.com/events/760420204490963/

ONLINE YOGA PLATFORM: www.arielaatias.onuniverse.com

Varmt välkommen med på Arielas online yoga på torsdag-kvällar kl. 17-15. Registrerar dig innan kl. 16. Läs mer på hennes Facebook-sida.

YOGA PÅ SVENSKA: ”Yoga med Ariela”

Online 90min yoga pass med olika teman. Lämpligt för nybörjare och finns utmaning till de som regelbundet yogar. Efter registrering får du en link till online-platformen zoom.

Torsdagen: 23.4 kl 17:15-18:30 – Balans

Torsdagen: 30.4 kl 17:15-18:30 – Framåtböjningar

ÅA-motion deltagare får en TAKE AWAY lunch kupong till RAAWKA -15%

www.caferaawka.fi

 

Registrera före kl 16: https://forms.gle/pceJMbC1VfS52hCaA

Facebook-eventet: https://www.facebook.com/events/2964948706921899/

ONLINE YOGA PLATFORM: arielaatias.onuniverse.com

 

Häng med på en yoga klass idag kl. 17.15.

Online yoga

Godmorgon på er! Hoppas ni alla mår bra och har en dräglig tillvaro trots en annorlunda verklighet. Wasa Sports Club öppnar upp ett ännu större utbud av Les Mills programmen. Du är dock tvungen att registrera dig, även om du inte tänkt utnyttja mer än de 60 gratis-prova-på-dagarna. Läs mer här nedan; (in english below)
WasaSportsClub och Lesmills förstår hur viktig en hälsosam livstil är.
Vi vill erbjuda dig 60 dagar gratis LES MILLS On Demand– timmar var som helst och när som helst. Över 500 olika träningsalternativ ingår.
Wasa Sports Clubs vill ge dig rabatt på tjänsten och dessutom 60 dagars provtid på köpet:

Varmt välkomna med på ett yoga-pass med fokus på core och rygg.  Anmäl dig till Ariela innan kl. 16.

Läs mer om eventet HÄR