ÅAU Sports Wasa

Här kommer veckan Qigong-pass

 

Nu är vi igen igång som vi brukar. Alla lagbollspel är tillbaka på sina ordinarie platser och tider enligt höstens schema.  Vill uppmärksamma alla om att vi har  tabata & stretch IRL i dramasalen i Academill, från och med denna vecka.

Volleyboll och futsal drar igång igen i Övis högstadium ikväll. Och imorgon är det också futsal och rugby för damer.

Häng gärna med på Tabata & Stretch ikväll antingen online eller IRL i dramasalen i Academill.

På grund av ett omfattande servicearbete kommer vattnet att vara avstängt i alla fastigheter i Brändö företagarcentrum. Av denna orsak är vi tvungna att hålla stängt under hela tisdagen.
Vi beklagar olägenheten!

Vecka 9:s qigong

Ikväll, tisdag är karaten tillbaka i Academill, kl. 19-20.30.  Ingång från gränden på Skolhusgatans sida, dörr E2.

Även Ediths ”kom-igång-på-gymmet” kl. 17 (obs! fel tid i schemat)

Rugby för damer drar också igång ikväll i Palosaaren koulu kl. 19.30.

Futsal i Tennis Center kl. 21-22. Varmt välkomna med!

Vår innebandy ledare har blivit flunssig, men det är ok att ni åker och spelar på egen hand. Innbandybollar,  målvaktsutrustning, västar och extra klubbor finns i skåp nummer 40. Nyckeln finns i kassan.

Om du gillar innebandy och vill vara med i whatsapp-gruppen – sänd ditt telefonnummer till Malik +358-40-32 71 760

 

Måndag och det är dags för innebandy i Tennis Center. Kl. 21-22. Alla ÅAU Sports medlemmar varmt välkomna med!

All verksamhet som brukar hållas i Academill är tillbaka från och med inkommande vecka. D.v.s;

Streetdance i dramasalen på måndag

Hatha Yoga i dramasalen på måndag (kan också följas  online via Zoom)

Karate för både nybörjare och längre hunna i gy-salen tisdagar och torsdagar

Varmt välkomna med!

 

Ikväll, fredag kväll, blir det volleyboll i Palosaaren koulu kl. 18.30-20. Varmt välkomna med!

Varmt välkomna med på Tabata & Stretch online ikväll kl. 18:15. Ca 45 min effektiv träning och sen en skön stretch på det.