Hemma idag med sjukt barn
Idag torsdag den 15.9 är jag hemma med sjukt barn.
På Hanken idag mellan 11-14
Idag hittar ni mig på Hanken mellan kl. 11-14. Kom och hämta ut din tag och förnya din läsårsdekal.
Ingen ledare på innebandyn ikväll
Tyvärr har vår ledare fått förhinder och kan inte komma ikväll. MEN vill ni spela på egen hand så är det ok. Målvakts-utrustning, västar och bollar samt 3 låneklubbor finns på plats i skåp nr 40. Begär nyckeln i receptionen och be dem visa er i vilken sal ni skall spela.
ÅA:s tur att testa Padel – gratis
Må den 12.9 kl. 9-22 är det ÅA:s tur att testa padel, GRATIS vid Padel X.
Qigong online
Varje vecka kommer en ny länk med ca 20 minuters Qigong-pass. Therese Lervik som håller i dessa pass är i grunden utbildad till hälsovårdare 1995 och har sedan dess byggt på med olika fortbildningar och kurser som t.ex Avancerad klinisk vård, Diplomerad stress- och friskvårdsterapeut, Qigonginstruktör, öronakupunktör samt Mental tränare.
Ta en paus i vardagen och njut av en skön Qigong -program 1 hösten 2022
Samarbete med Dansskolan Kipinä
DANCEMIX-KURS för högskolestuderande vid dansskola Kipinä
tisdagar kl. 20.30-21.30 (sal 2)
8 gångers danskurs ordnas 13.9. – 1.11.2022
Instruktör Emma Takalo
På lektionerna övar vi grunderna i dansstilar som hiphop, house och commercial genom koreografier. Ingen tidigare danserfarenhet krävs. Kom och lär dig nya saker och lär samtidigt känna andra studerande i staden!
Du behöver bekväma träningskläder, inneskor och en dricksflaska.
Kursens pris är 49 € (inkluderar 8 x 60 min. danslektioner)
OBS! Medlemmar i ÅAU Sports får 25€ rabatt: använda koden ”åausports” och visa på första timmen att du är en medlem. Då blir kursen bara 24€ för dig!
Om du blir sjuk eller missar någon lektion kan du ersätta frånvaron genom att delta i någon av de öppna lektionerna i Kipinäs tidtabell.
Anmäl dig här:
Platserna fylls i anmälningsordning.
Välkommen!
Hämta tag & årsdekal
Jag finns på kontoret idag, onsdag fram till kl. 14.45 för er som önskar hämta tag och årsdekalen.
Innebandy, guidad tur på WSC samt pingis via VY
Idag kör innebandyn igång vid Tennis Center kl. 21. Roligt och lekfullt spel. Det finns målvaktsutrustning för en målvakt (idag, annars finns för 2 målvakter men det krävdes lite materialvård på den ena dräkten) samt målvaktsdukar som man kan använda för att göra spelet lite mer utmanande om man väljer att inte ha målvakt.
Vill du bekanta dig med Wasa Sports Club erbjuds ett info-tillfälle med guidning på gymmet kl. 15.30 och efter det kan du delta i BodyPump eller träna på gymmet från kl. 16.15-18.
Kolla även in Vaasa Yliopistos schema – en hel del som vi inom ÅAU Sports kan ta del av. Idag erbjuds pingis i Brändö skola.
Varmt välkommen med och prova på!
På kontoret idag fredag 2.9 fram till kl. 12
Jag finns på kontoret vid Academill, B430, ifall ni vill hämta ut taggar och årsdekaler fram till kl. 12 idag, fredag den 2.9. Eller om ni bara vill komma in och fråga något som känns oklart.