Queerjooga

Queerjooga-kurssi

Aika: Lauantaisin klo 10.30–12.00, 11.1-8.2.2025

Paikka: Karma Studio, Eerikinkatu 38

Hinta: Kurssi on maksuton

 

Mitä on queerjooga?

Queerjoogaan voit tulla omana kväärinä itsenäsi ilman huolta siitä, tuletko oikeasti huomioiduksi. Kurssilla tehdään helposti lähestyttävää joogaharjoitusta ja keskustellaan ohjatusti eri aiheista, jotka voivat sivuta seksuaali- ja/tai sukupuolivähemmistön jäsenenä olemista.

Joogaharjoituksessa kantavana ajatuksena on kehotietoisuuden vahvistaminen ja itselle sopivien liiketapojen löytäminen. Harjoitus tehdään rauhalliseen tahtiin. Se ei sisällä uskonnollisia elementtejä, ja asennot perustellaan fysiologisesti. Ohjausote on ehdottava, päätäntävalta pysyy koko ajan ohjattavilla. Harjoitus päättyy loppurentoutukseen. Joogaosuuden jälkeen pysähdytään jakamaan ajatuksia eri aiheista, joista sovitaan yhdessä ensimmäisellä kerralla. Queerjoogaan ovat tervetulleita kaikki joogasta kiinnostuneet sateenkaari-ihmiset. Kurssi ei vaadi aiempaa joogakokemusta tai liikunnallista taustaa, mutta siitä ei myöskään ole haittaa. Tarvitset mukaan mukavat ja joustavat vaatteet ja joogamaton.

Ohjaajana toimii Kreeta Ranki (she/they), joka kuuluu itsekin seksuaali- ja sukupuolivähemmistöön. Kreetalla on yli kymmenen vuoden kokemus joogan ohjaamisesta. Hänen sydäntään lähellä on joogan soveltaminen erityistilanteisiin, mihin hän on saanut työkaluja joogaterapian, erkkajoogan ja hoitotyön opinnoista. Kreeta on myös auktorisoitu seksuaalineuvoja.

Queerjooga järjestetään yhteistyössä Turun Setan ja Åbo Akademissa käynnissä olevan, suomalaista joogaa kartoittavan YOFI-tutkimushankkeen (www.abo.fi/yofi) kanssa. Kurssille osallistuu hankkeessa työskentelevä sukupuolentutkija ja joogaohjaaja Ella Poutiainen (they/she), joka tekee osallistuvaa havainnointia osana joogaa sateenkaari-ihmisten näkökulmasta tarkastelevan tutkimuksen aineistonkeruuta. Lisäksi osallistujat saavat vastata jooga-aiheiseen kyselyyn. Osallistujien yksityisyys turvataan eikä keneenkään viitata tunnistettavasti. Osallistumalla queerjoogaan tuet myös tutkimusta sateenkaari-ihmisten kokemuksista ja asemasta joogan parissa!

Ilmoittautuminen: Sähköpostitse osoitteeseen ella.poutiainen@abo.fi. Paikkoja on rajoitetusti!