{"id":686,"date":"2025-08-26T08:03:49","date_gmt":"2025-08-26T08:03:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/?p=686"},"modified":"2025-08-26T08:03:49","modified_gmt":"2025-08-26T08:03:49","slug":"forebygg-psykisk-ohalsa-hos-unga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/2025\/08\/26\/forebygg-psykisk-ohalsa-hos-unga\/","title":{"rendered":"F\u00f6rebygg psykisk oh\u00e4lsa hos unga"},"content":{"rendered":"

Av Selma Bertula<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

I Finland lider m\u00e5nga unga av psykisk oh\u00e4lsa, men tyv\u00e4rr \u00e4r det sv\u00e5rt att f\u00e5 hj\u00e4lp. V\u00e5rden har l\u00e5nga k\u00f6er, det finns f\u00f6r lite tider hos psykologer, en del vet inte ens vart de ska v\u00e4nda sig och andra kan k\u00e4nna skam \u00f6ver att m\u00e5 d\u00e5ligt. D\u00e4rf\u00f6r borde v\u00e4lf\u00e4rdsfullm\u00e4ktige satsa mer p\u00e5 psykiska v\u00e5rden genom att g\u00f6ra den smidigare och mer l\u00e4ttillg\u00e4nglig.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Det finns redan hj\u00e4lp f\u00f6r ungdomar, i form av skolh\u00e4lsov\u00e5rdare, kuratorer, skolpsykologer, skoll\u00e4kare och l\u00e4kemedel. De h\u00e4r sakerna \u00e4r viktiga och g\u00f6r redan mycket, men varf\u00f6r drabbas \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 pass m\u00e5nga av psykisk oh\u00e4lsa? \u00c4r det bristen av hj\u00e4lp som g\u00f6r att runt 750 personer i Finland \u00e5rligen anser att det inte finns en annan utv\u00e4g \u00e4n att ta sitt liv?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Det h\u00e4r \u00e4r ett allvarligt problem, inte bara f\u00f6r att unga m\u00e5r d\u00e5ligt, utan f\u00f6r att det kan vara v\u00e4ldigt sv\u00e5rt att bli frisk. Att inte f\u00e5 hj\u00e4lp i tid kan g\u00f6ra att psykiska problem f\u00f6rv\u00e4rras och blir sv\u00e5rare att behandla, vilket kr\u00e4ver mer resurser och tid. Psykisk oh\u00e4lsa p\u00e5verkar skolg\u00e5ngen och det vardagliga livet. En del ungdomar m\u00e5r s\u00e5 d\u00e5ligt att de hoppar av skolan. Stress och \u00e5ngest blir ocks\u00e5 vanligare. D\u00e4rf\u00f6r borde fler ungdomsmottagningar \u00f6ppnas, d\u00e4r man enkelt kan prata med n\u00e5gon.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Vad borde allts\u00e5 \u00e4ndras? Tr\u00f6skeln f\u00f6r att s\u00f6ka hj\u00e4lp borde s\u00e4nkas genom att f\u00f6ra en mer \u00f6ppen diskussion om \u00e4mnet, ungdomar borde ocks\u00e5 bli b\u00e4ttre informerade om var de kan hitta hj\u00e4lp. Det borde finnas fler psykologer i skolor f\u00f6r att v\u00e4ntetiderna ska bli kortare. V\u00e5rden borde g\u00f6ras mer l\u00e4ttillg\u00e4nglig och v\u00e4lkomnande, fler ungdomsmottagningar borde \u00f6ppnas. F\u00f6r\u00e4ldrar och andra vuxna borde ocks\u00e5 informeras mer om hur de kan st\u00f6tta unga som m\u00e5r d\u00e5ligt.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Av Selma Bertula\u00a0 I Finland lider m\u00e5nga unga av psykisk oh\u00e4lsa, men tyv\u00e4rr \u00e4r det sv\u00e5rt att f\u00e5 hj\u00e4lp. V\u00e5rden har l\u00e5nga k\u00f6er, det finns f\u00f6r lite tider hos psykologer, en del vet inte ens vart de ska v\u00e4nda sig … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":990,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-686","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=686"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":688,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions\/688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/sl5aktmedbsk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}