Skolstress är ett växande problem för ungdomar i Finland och det påverkar deras välmående på flera sätt. Den ökande pressen att prestera, både akademiskt och socialt, kan leda till ångest, sömnproblem och låg självkänsla. Fysiska symptom som huvudvärk, magont och trötthet är vanliga bland de som känner sig överväldigade av skolan. Stressen påverkar även sociala relationer, då många unga isolerar sig från vänner och familj.

Skoltrötthet och minskad motivation är också vanliga effekter, vilket kan leda till att ungdomar tappar intresset för sina studier. Långvarig skolstress kan även få negativa konsekvenser på arbetslivet senare i livet, då man kan tappa intresse för eventuella framtida arbetsval.

För att minska skolstress behöver både skolor och samhället i allmänhet vara mer uppmärksamma på ungas psykiska hälsa och skapa en miljö där balans mellan prestation och välmående främjas. Genom att erbjuda stöd och ökad öppenhet om stress kan man hjälpa ungdomar att hantera de krav som ställs på dem.