{"id":313,"date":"2014-04-27T18:39:46","date_gmt":"2014-04-27T18:39:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/?p=313"},"modified":"2014-04-27T18:40:35","modified_gmt":"2014-04-27T18:40:35","slug":"8-steg-att-na-battre-balans-mellan-privat-och-arbetslivet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/2014\/04\/27\/8-steg-att-na-battre-balans-mellan-privat-och-arbetslivet\/","title":{"rendered":"8 steg att n\u00e5 b\u00e4ttre balans mellan privat- och arbetslivet"},"content":{"rendered":"

Jaqcuelyn Smith tar upp p\u00e5 Forbes.com hur man skall f\u00e5 b\u00e4ttre balans mellan privat- och arbetslivet. Efter varje steg skriver jag en egen f\u00f6rklaring och synpunkter:<\/p>\n

    \n
  1. Learn Your Employer\u2019s Policies. <\/strong><\/em>Att l\u00e4ra sig organisationens kultur \u00e4r n\u00e5got som sj\u00e4lvklart \u00e4r viktigt: vilka tider man skall arbeta och vara till f\u00f6rfogande, hur man skall bete sig p\u00e5 arbetet och var kan arbetet utf\u00f6ras – dessa \u00e4r\u00a0alla\u00a0faktorer som p\u00e5verkar hur<\/em> balans kan n\u00e5s.<\/li>\n
  2. Communicate.<\/em>\u00a0<\/strong>Att kommunicera – n\u00e4r \u00e4r det inte viktigt? Enligt mig \u00e4r kommunikationen roten till en v\u00e4l fungerande organisation. Kommunikationsproblem kan leda till otaliga andra problem. Man kan kommunicera med sin chef och familj om hurdan balans man efterstr\u00e4var\u00a0s\u00e5 alla f\u00f6rst\u00e5r utg\u00e5ngsl\u00e4get.<\/li>\n
  3. Use Technology to Your Advantage.<\/em>\u00a0<\/strong>Dagens teknologi underl\u00e4ttar arbetet mycket. Flera arbeten kan g\u00f6ras hemifr\u00e5n, vilket underl\u00e4ttar vardagen. D\u00e5 beh\u00f6ver man inte laga upp sig f\u00f6r att g\u00e5 till arbetsplatsen utan man kan hemifr\u00e5n skriva mejlen och kommunicera, koda, layouta, you name it!<\/li>\n
  4. Telecommute.<\/strong>\u00a0<\/em>Som jag n\u00e4mnde i punkt 2 \u00e4r kommunikation viktigt. Man skall \u00e4ven anv\u00e4nda kommunikationsm\u00f6jligheterna till sin f\u00f6rdel. Kan man l\u00e4ttare sk\u00f6ta n\u00e5got via telefon s\u00e5 skall man g\u00f6ra det och inte arbeta ineffektivt.<\/li>\n
  5. Learn to Say \u201cNo.\u201d<\/strong>\u00a0<\/em>En m\u00e4nniska klarar inte av hur mycket som helst, det finns gr\u00e4nser. Ibland m\u00e5ste man anv\u00e4nda sig av det v\u00e4rdefulla ordet\u00a0nej\u00a0<\/em> f\u00f6r att man skall kunna sk\u00f6ta alla sina andra redan existerande uppgifter p\u00e5 b\u00e4sta s\u00e4tt.<\/li>\n
  6. Fight the Guilt.<\/strong><\/em>\u00a0<\/strong>Att ha d\u00e5ligt samvete av att man inte hann g\u00f6ra allt vad man hade planerat kan ibland vara \u00f6verdrivet.\u00a0Bara man har gjort sitt b\u00e4sta s\u00e5 l\u00f6ser det sig nog. Det kommer alltid en ny dag och nytt f\u00f6rs\u00f6k imorgon. D\u00e5ligt samvete skapar d\u00e5lig balans mellan arbets- och privatlivet d\u00e5 man tar sig med arbetslivets uppgifter hem eller vice versa.<\/li>\n
  7. Rethink Your Idea of \u201cClean.\u201d<\/strong>\u00a0<\/em>Kanske man tidigare tyckt att saker skall vara p\u00e5 ett visst s\u00e4tt, organiserat och st\u00e4dat. Men de facto \u00e4r en viss m\u00e5n av att vara ”r\u00e5ddig” av sig bara h\u00e4lsosamt.<\/li>\n
  8. Protect Your Private Time.<\/strong><\/em>\u00a0<\/strong> Alla har r\u00e4tt till egen tid och det skall man se till att man f\u00e5r. Man skall ha sin tid d\u00e5 man f\u00e5r g\u00f6ra exakt vad man sj\u00e4lv vill och l\u00e5ta de tankar som kommer komma. Egentid hj\u00e4lper oss att t\u00e4nka klart och veta vad vi sj\u00e4lva vill och hj\u00e4lper oss att uppn\u00e5 denna balans som \u00e4r s\u00e5 viktig.<\/li>\n<\/ol>\n

    Det \u00e4r viktigt att uppn\u00e5 en balans mellan arbets- och privatlivet. Sj\u00e4lv ser jag dessa som goda punkter i att h\u00e5lla arbetet och privatlivet skilt.<\/p>\n

    \/Catherine, Grupp 1<\/p>\n

    K\u00e4lla:<\/p>\n

    http:\/\/www.forbes.com\/sites\/jacquelynsmith\/2013\/04\/18\/8-ways-to-achieve-better-work-life-balance\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jaqcuelyn Smith tar upp p\u00e5 Forbes.com hur man skall f\u00e5 b\u00e4ttre balans mellan privat- och arbetslivet. Efter varje steg skriver jag en egen f\u00f6rklaring och synpunkter: Learn Your Employer\u2019s Policies. Att l\u00e4ra sig organisationens kultur \u00e4r n\u00e5got som sj\u00e4lvklart \u00e4r … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[4],"class_list":["post-313","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arbeteliv-balans","tag-gr-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=313"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":501,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/313\/revisions\/501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs2.abo.fi\/hrm2014\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}